น้ำนมแม่ไม่พอ ควรทำอย่างไร?

By #ข้าวกล้องงอก #ไฮเฮง

น้ำนมแม่ไม่พอ ควรทำอย่างไร? คุณแม่บางคนโดยเฉพาะผู้ที่คลอดบุตรคนแรก มักกังวลว่า จะมีนมแม่ไม่เพียงพอให้ลูก ประกอบกับการขาดความมั่นใจ และไม่ได้ให้ลูกดูดนมแม่หลังคลอดทันที ทำให้น้ำนมแม่มาน้อย หรือมีเต้านมคัดตึง เจ็บเต้านม และลูกดูดนมลำบาก


น้ำนมแม่ไม่พอ ควรทำอย่างไร?
น้ำนมแม่ไม่พอ ควรทำอย่างไร?

จะรู้ได้อย่รางไรว่า ลูกได้นมแม่ไม่เพียงพอ?

ข้อบ่งชี้ว่าลูกได้นมแม่ไม่พอ คือ น้ำหนักตัวทารกเพิ่มน้อยกว่า 500-600 กรัม ใน 1 เดือน


จะแก้ไขอย่างไร?

การให้ความช่วยเหลือ หรือวิธีแก้ไข คือ ควรสนับสนุนให้แม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะหลังคลอด ถ้าแม่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนใดๆ แนะนำคุณแม่ให้นมลูกเร็วที่สุดภายใน 1-2 ชั่วโมง และให้แม่นวดเต้านมให้ลูกดูดนมแม่บ่อยขึ้นและดูดเต้านมทั้ง 2 ข้างในแต่ละมื้อ ไม่ใช้ขวดนม หรือจุกยางทุกชนิด


บทความแนะนำ

นมแม่เพียงอย่างเดียว คืออาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกในช่วง 6 เดือนแรก

ทำไมหลังคลอด คุณแม่ควรอุ้มลูกทันที?


ที่มา : องค์ความรู้ด้านอาหารและโภชนาการสำหรับทุกช่วงวัย. ภายใต้การดำเนินงานของคณะกรรมการขับเคลื่อนยุทธศาสตร์เพื่อสร้างความเชื่อมโยงด้านอาหาร และโภชนาการ สู่คุณภาพชีวิตที่ดี (ชุดที่ 3)

คณะกรรมการอาหารแห่งชาติ


แนะนำข้าวกล้องงอก ไฮเฮง ออร์แกนิค


รู้ก่อนใคร..!

ไอเดียทำอาหารเด็ก และเคล็ดลับเพื่อลูก..แอด LINE ID: @highheng ไว้เลยค่ะ


ดู 100 ครั้ง0 ความคิดเห็น